روش های انگیزه دادن به خود

انگیزه یکی از مواردی می باشد که به انسان کمک می کند تا در تمام مراحل زندگی اش به موفقیت دست یابد، برای انجام هر کاری و دستیابی به موفقیت و هدف خود لازم است که انگیزه داشته باشیم. یکی از این راه ها تکرار جملات انگیزه بخش برای خود می باشد، به این منظور که فرد می تواند رو به روی آینه بایستد و جملات انگیزشی را با خود تکرار کند، زیرا این کار باعث می‌شود انرژی بیشتری برای انجام کارها به دست آوریم. با ما همراه باشید، در ادامه به چند مورد از این جملات انگیزه بخش اشاره خواهیم کرد.

به اندازه کافی اعتماد به نفس دارم

اعتماد به نفس ویژگی ذاتی انسان نیست، بلکه اکتسابی می باشد. برای به دست آوردن این ویژگی می توان تمرینات بسیاری را انجام داد. یکی از این راه ها به دست آوردن مهارت در برخی از زمینه های کاری است. زمانی که این مهارت ها را به دست آوردید، باید به خود اعتماد داشته باشید که می توانید در زمینه کاری خود موفق شوید. گاهی پوشیدن لباس های آراسته و زیبا و لبخند زدن می تواند اعتماد به نفس را به شما هدیه دهد.

به حس ششم خود اعتماد داشته باشم

برخی از افراد نمی توانند ذهن منتقد خود را نادیده بگیرند و به حس ششم خود اعتماد کنند. اکثر مدیران موفق همیشه به حس ششم خود اعتماد می‌کنند. تحقیقات نشان داده است افراد و مدیرانی که به حس ششم خود اعتماد می‌کنند، بهره وری و موفقیت بیشتری را از آن خود می نمایند.

من شجاع هستم

اولین قدم در به دست آوردن شجاعت، تبدیل کردن ترس ها به عامل انگیزه می باشد. هنگامی که ترس های خود را به عاملی انگیزه بخش تبدیل می کنید، می توانید با مقابله کردن با آنها در زمینه کاری خود به موفقیت های بیشتر دست یابید.

می توان به من اعتماد کرد

معتمد و امین بودن یکی از ویژگی هایی می باشد که هر کسی آن را ندارد. اگر دوست دارید فردی شما اعتماد کند باید این اعتماد را خودتان جلب کنید و این ویژگی را نمی توان با صحبت کردن به دست آورد بلکه باید با عمل، به دیگران نشان دهید که قابل اعتماد هستید.

من فداکار هستم

فداکاری به این معناست که به جای اینکه به خود فکر کنید، به فکر دیگران باشید. کسانی که خود را افراد فداکار معرفی می کنند، می دانند که چگونه باید از دیگران حمایت کنند و چگونه به افراد نیازمند کمک کنند.

همیشه به یاد داشته باشید که برای رسیدن به موفقیت و اهداف بزرگ، انگیزه لازم است. تنها کسی که می تواند به شما این انگیزه را بدهد خودتان هستید، پس سعی کنید همیشه مواردی که در این مقاله ذکر شد را با خود تکرار کرده تا انگیزه لازم را به دست آورده و به موفقیت های بزرگتر دست یابید.