• صفحه اصلی
  • محصولات
    • دوره ها
    • کتاب ها
  • مقالات
    • NLP افزایش اثر بخشی فردی
    • اینفوگرافیک
    • روانشناسی
    • زنان
    • مقالات
    • موفقیت
    • نامه های دانش آموختگان
    • دسته قانون جذب
    • کتاب خوانی
    • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • اپلیکیشن
  • پرسش و پاسخ
    • پرسش و پاسخ
    • شنبه های شروع
    • چهارشنبه های چرا
    • پنج شنبه های پاسخ
  • درباره من
  • تماس با ما
منو
  • صفحه اصلی
  • محصولات
    • دوره ها
    • کتاب ها
  • مقالات
    • NLP افزایش اثر بخشی فردی
    • اینفوگرافیک
    • روانشناسی
    • زنان
    • مقالات
    • موفقیت
    • نامه های دانش آموختگان
    • دسته قانون جذب
    • کتاب خوانی
    • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • اپلیکیشن
  • پرسش و پاسخ
    • پرسش و پاسخ
    • شنبه های شروع
    • چهارشنبه های چرا
    • پنج شنبه های پاسخ
  • درباره من
  • تماس با ما
حساب کاربری
۰ تومان 0 سبد خرید

چگونه خود را دوست داشته باشیم؟

16 فروردین 1397
ارسال شده توسط زهرا فریدونی
مقالات
212 بازدید

دوست داشتن خود یکی از مهمترین و بزرگترین ویژگی های مردان و زنان موفق می باشد. گاهی دوست داشتن دیگران راحت تر و بهتر به نظر می رسد، در صورتی که این تفکری کاملا اشتباه می باشد. لازم به ذکر است که دوست داشتن و احترام به خود، باعث افزایش اعتماد به نفس و برقراری ارتباط با دیگران می شود. با ما همراه باشید تا در ادامه عواملی که به شما کمک می کنند تا خود را دوست داشته باشید، به شما معرفی کرده و به طور مختصر توضیح دهیم.

بهبود ندای درونی

این مورد خود نیز شامل چندین مورد می شود که دو مورد از آنها در ذیل آمده است:

۱) غلبه بر افکار و باورهای منفی

برای غلبه بر باورهای منفی و بر افکار این چنینی، باید همیشه امیدوار بود و به عواملی که باعث شادی و انرژی مثبت می شود، فکر کرد. به عبارتی همیشه سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید، زیرا این کار باعث می شود که انرژی و انگیزه لازم برای ادامه مسیر موفقیت را به دست آورده و به هدف خود دست یابید.

۲) فکر نکردن به افکار بد

روانشناسان بر این باورند که انسان به هرچه بیاندیشد، برایشان اتفاق می افتد. هنگامی که شما مثبت فکر می کنید، اتفاقات مثبت و خوب برایتان اتفاق می افتد، زمانی که منفی فکر می کنید، اتفاقات بد همچون بیماری رخ می دهند. لازم به ذکر است که این مورد در واقع همان قانون جذب است که می گوید: «انسان به هر آنچه بیاندیشد، آنرا جذب خواهد کرد».

تمارین دوست داشتن خود

این مورد شامل عوامل متععدی می باشد که در ادامه به دو مورد از آنها اشاره می کنیم:

۱) نوشتن ویژگی های مثبت خود

نوشتن ویژگی های مثبت خود و مرور روزانه آنها به افرادی که همیشه منفی نگر بوده و نمی توانند به عوامل مثبت و انگیزشی فکر کنند، بسیار مفید می باشد، زیرا این کار به طور پی در پی باعث می شود که این افراد، افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کرده و به موفقیت دست یابند.

۲) تعیین پاداش برای کارهای خود

سعی کنید کارهای خود را برنامه ریزی و زمان بندی کنید، به این صورت که ابتدا کارهای روزانه خود را لیست کرده و هر کدام را براساس اولویت برنامه ریزی و زمان بندی نمایید. زمانی که آنها را سر وقت و کامل انجام دادید، به خود پاداش دهید، زیرا این یکی از کارهایی می باشد که به شما انرژی مثبت داده و باعث می شود که خود را بیشتر دوست داشته باشید و به خودتان نیز احترام بگذارید.

امیدواریم از خواندن این مقاله لذت برده باشید.

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

قانون-مورفی-اصلی

قانون مورفی | ۱۰ مورد که به قانون مورفی معروف هستند

انگیزه-امید

انگیزه چیست | عوامل روان‌شناختی موثر بر انگیزه

masoumehteymouri-firness-main picture

لاغر شدن با چند ترفند | افزایش انگیزه

جملات انگیزشی برای موفقیت و رشد

آسیب شناسی اختلالات جنسی - معصومه تیموری - اصلی

آسیب شناسی اختلالات جنسی در زندگی زناشویی

علت سردمزاجی جنسی و بی‌میلی

قدیمی تر ترفندهای زنانه برای جذب مردان
جدیدتر با صحبت کردن صحیح همسرتان را به خود جذب کنید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

دسته‌ها
  • NLP افزایش اثر بخشی فردی
  • اینفوگرافیک
  • پنج شنبه های پاسخ
  • تست های روانشناسی
  • تغییرات سریع فردی
  • جذب ثروت
  • جملات کوتاه
  • چهارشنبه های چرا
  • داستانهای موفقیت
  • دانلود کتاب الکترونیک در زمینه موفقیت
  • دسته قانون جذب
  • روابط خاص زناشویی
  • روابط فردی
  • روانشناسی
  • روانشناسی کودک
  • زنان
  • زندگی مشترک
  • زندگینامه افراد موفق
  • زندگینامه زنان موفق
  • شادی و شادکامی
  • شنبه های شروع
  • کتاب خوانی
  • کتاب های بیست دقیقه ای
  • کلیپ های انگیزشی
  • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • مذهبی
  • مقالات
  • موفقیت
  • موفقیت زنان
  • نامه های دانش آموختگان
  • نکته های ناب
آخرین دیدگاه‌ها
  • باران در بیوگرافی استاد معصومه تیموری
  • اجتمانو در داستان موفقیت فوتبالیست ها
  • فریبرز کاوه در جملاتی از دکتر آزمندیان
  • زهرا جودی در مرگ خاموش
  • راحیل در میخواهید شوهرتون رو تو مشتتون بگیرید؟ (راهکارهایی برای مطیع کردن همسر)
Instagram Telegram Aparat