چگونه در زندگی شخصی زن موفقی باشیم؟

زن موفق

منظور از موفقیت تنها موفقیت کاری نیست بلکه شامل موفقیت در زندگی شخصی نیز می شود.

 رسیدن به موفقیت و آرامش هدف واحد تمام انسان ها در طول زندگی است اما معنای موفقیت چیست؟ چگونه می توانیم به خوشبختی و آرامش دست یابیم؟ 

برای اینکه بخواهید آرامش را در زندگی خود برقرار کنید، به مهارت هایی نیاز دارید که در این مقاله به آنها می پردازیم.

درباره همه چیز سوال بپرسید
تفاوتی ندارد خجالت می کشید یا نه، اطلاعات دارید یا خیر، در هر صورت اگر موضوعی ذهن شما را به خود مشغول کرد، می توانید از اطرافیانتان راجع به آن سوال بپرسید یا منبع اطلاعات را پیدا کنید. 

توجه داشته باشید که سوال پرسیدن باعث ارتقا و پیشرفت زمینه های ذهنیتان شده و از طرفی دیگر شاید جرقه ای برای موفقیتتان به حساب آید.

روش منحصر به فرد خود را داشته باشید

تفاوتی ندارد دیگران از شیوه زندگی کردن شما خوششان می آید یا نه، در هر صورت شما باید به طریقه ای زندگی کنید که آرامش را به وجودتان راه می دهد. 

اجازه ندهید که دیگران برای زندگیتان تصمیم گیری کنند، راهتان را انتخاب کرده و شما را در تنگنا قرار دهند.

تلاش، تلاش، تلاش
همیشه اوضاع بر وفق مرادتان نیست، در واقع این خاصیت زندگی است که همیشه موضوعی را برخلاف میل شما پیش ببرد اما شما باید به قدری تلاش و اصرار کنید تا آرزوهایتان عملی شوند. 

شما به آن چیزی تبدیل می شوید که در ذهنتان می پرورانید، بنابراین می توانید خودتان را موفق یا شکست خورده ببینید، در هر صورت این طرز فکر تعیین کننده وضعیت شماست.

از خودتان بپرسید “اگر نمی ترسیدم چه اتفاقی رخ می داد؟”

ترس ها اصلی ترین عاملی هستند که مانع پیشرفت و موفقیت ما می شوند. اگر می خواهید در هر زمینه ای ارتقا یابید، باید ترس هایتان را پشت پیشرفت هایتان بگذارید و به سمت جلو حرکت کنید.

از اشتباهاتتان درس بگیرید

اشتباهات و شکست های ما بخشی از مسیر موفقیت به حساب می آیند. 

هیچ گاه نمی توانیم راهی را بدون اشتباه طی کنیم، شاید مجبور شویم گاهی اوقات چندین بار راه های مختلفی را امتحان کرده تا به نقطه دلخواه خود دست یابیم. 

به همین دلیل باید برای خود نکات انگیزشی در نظر بگیریم، این نکات انگیزشی می توانند پیشرفت های کوچکمان به حساب آیند.

بین زندگی شخصی و کار تعادل ایجاد کنید

برخی از زنان موفق چنان خود را در حیطه کاری غرق می کنند که معنای زندگی شخصی را فراموش کرده و به جز مسائل کاری، ذهن خود را درگیر موضوع دیگری نمی کنند. 

برای یافتن آرامش باید بین زندگی شخصی، رابطه عاطفی و کارتان تعادل ایجاد کنید. نمی توانید خودتان را غرق در یکی از این سه مورد کرده و خوشبختی را نیز دریابید.

برترین فیزیکدانان زن تاریخ – نوبل

پروفسور دانا استریکلند Donna Strickland از دانشگاه واترلو به همراه دو فیزیکدان دیگر برنده جایزه نوبل فیزیک امسال شدند.

آکادمی علوم سوئد اسامی خانم استریکلند، جرارد مورو از فرانسه و آرتور اشکین از ایالات متحده را به عنوان برندگان جایزه نوبل فیزیک امسال اعلام کرد.

و به عنوان سومین زن در تاریخ برنده جایزه نوبل فیزیک شد.

او به ماری کوری برنده سال ۱۹۰۳ و ماریا گپرت-مایر برنده سال ۱۹۶۳ این جایزه می پیوندد. اینجا از چهار زن دیگر نام می بریم که چهره فیزیک را عوض کرده اند.

ویرا روبین، منجم آمریکایی

محل تولد: شهر فیلادلفیا در پنسیلوانیا، سال ۱۹۲۸. تاریخ درگذشت: ۲۰۱۶

تحصیلات: کالج واسار و دانشگاه کورنل.

دلایل شهرت: از اخترشناسان پیشتاز در آمریکا و از مشوقان بزرگ پیشرفت زنان در علوم.

ویرا روبین از پیشتازان علم ماده تاریک

دستاوردهای علمی نوبل :

مطالعات او وجود نوعی ماده نامرئی موسوم به ماده تاریک را تایید کرد.

او در سال ۱۹۷۴ شواهدی به دست آورد از اینکه ستارگان در لبه کهکشان ها سریع تر از حد انتظار حرکت می کنند.

برای آشتی دادن این پدیده با قانون گرانش، دانشمندان نتیجه گیری کردند باید نوعی ماده در جهان وجود داشته باشد که ما نمی بینیم.

مطالعات او برایش افتخارات زیادی به ارمغان آورد، از جمله دومین منجم زنی شد که به عضویت آکادمی ملی علوم آمریکا در می آید.

هرتا ایرتون، فیزیکدان و ریاضیدان بریتانیایی

محل تولد: متولد پورتسی، همشر، سال ۱۸۵۴؛ تاریخ درگذشت ۱۹۲۳.

دلایل شهرت: او اولین زنی بود که برای عضویت در انجمن رویال بریتانیا نامزد شد.

تحصیلات: او در کالج گرتون، دانشگاه کمبریج، در رشته ریاضیات تحصیل کرد.

هرتا ایرتون در آزمایشگاهش

دستاوردهای علمی هرتا ایرتون :

او در کلاس های فیزیک در کالج فنی فینزبری به استادی پروفسور ویلیام ایرتون شرکت کرد، مردی که بعدا با او ازدواج کرد.

او در انجام آزمایش های فیزیکی و الکتریکی به پروفسور ایرتون کمک کرد و در زمینه قوس الکتریکی (حالتی از تخلیه الکتریکی در هوا یا سایر محیط‌هایی معمولاً نارسانا) تخصص پیدا کرد.

او چند مقاله در این زمینه منتشر کرد و در سال ۱۸۹۹ به عنوان اولین زن به عضویت موسسه مهندسان برق در آمد.

او در سال ۱۹۰۲ به عنوان اولین زن نامزد عضویت در انجمن رویال لندن شد، اما انتخاب نشد چون در آن زمان زنان به عضویت پذیرفته نمی شدند.

جاسلین بن برنل، اخترفیزیکدان بریتانیایی

محل تولد: ۱۹۴۳ در لرگان، ایرلند شمالی.

تحصیلات: دانشگاه های یورک، گلاسکو و کمبریج

دلایل شهرت: کشف تپ‌اخترها (پالسار)، نوعی ستاره نوترونی که اشعه ای باریک ساطع می کند.

جاسلین بر برنل کاشف تپ اخترها

دستاوردهای علمی جاسلین بن برنل :

او به عنوان دانشجوی محقق در آزمایشگاه کاوندیش دانشگاه کمبریج درحال بررسی داده های یک رادیوتلسکوپک جدید – که خود به ساخت آن کمک کرده بود

– بود که متوجه یک سیگنال ضعیف و غیرمعمولی شد: اینها پالس های تکراری امواج رادیویی بود.

کشف مشترک او با سرپرستش آنتونی هوییش در سال ۱۹۶۷ یکی از مهم ترین دستاوردهای نجومی قرن بیستم به حساب می آید.

هوییش بعدا به خاطر این کشف جایزه نوبل فیزیک سال ۱۹۷۴ را دریافت کرد اما خانم برنل جایزه نگرفت.

فابیولا جیانوتی، فیزیکدان ایتالیایی ذارت اتمی

محل تولد: رم، سال ۱۹۶۰.

تحصیلات: او در دانشگاه میلان در رشته فیزیک ذرات تجربی تحصیل کرد.

دلایل شهرت: او شانزدهمین شخصی است که سرن، سازمان فیزیک اروپا را هدایت می کند.

سرن که بزرگترین آزمایش فیزیک ذرات در جهان است در زمینه بهبود و درک کیهان تحقیق می کند.

فابیولا جیانوتی، از چهره های ممتاز فیزیک ذرات در دوران معصر

دستاوردهای علمی فابیولا:

او در سال ۱۹۹۴ به سرن پیوست، و در تیم اطلس مشغول به کار شد، که در نهایت ذره موسوم به هیگز را شناسایی کرد، ذره ای که به مصالح اولیه طبیعت وزن می دهد.

او اکنون هدایت سرن را به عهده دارد، که محل فعالیت ۱۰ هزار دانشمند از بیش از ۱۰۰ کشور جهان است.