• صفحه اصلی
  • محصولات
    • دوره ها
    • کتاب ها
  • مقالات
    • NLP افزایش اثر بخشی فردی
    • اینفوگرافیک
    • روانشناسی
    • زنان
    • مقالات
    • موفقیت
    • نامه های دانش آموختگان
    • دسته قانون جذب
    • کتاب خوانی
    • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • اپلیکیشن
  • پرسش و پاسخ
    • پرسش و پاسخ
    • شنبه های شروع
    • چهارشنبه های چرا
    • پنج شنبه های پاسخ
  • درباره من
  • تماس با ما
منو
  • صفحه اصلی
  • محصولات
    • دوره ها
    • کتاب ها
  • مقالات
    • NLP افزایش اثر بخشی فردی
    • اینفوگرافیک
    • روانشناسی
    • زنان
    • مقالات
    • موفقیت
    • نامه های دانش آموختگان
    • دسته قانون جذب
    • کتاب خوانی
    • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • اپلیکیشن
  • پرسش و پاسخ
    • پرسش و پاسخ
    • شنبه های شروع
    • چهارشنبه های چرا
    • پنج شنبه های پاسخ
  • درباره من
  • تماس با ما
حساب کاربری
۰ تومان 0 سبد خرید

?سواد عاطفی داشته باشید!

17 بهمن 1395
ارسال شده توسط زهرا فریدونی
مقالات
93 بازدید

?سواد عاطفی داشته باشید!

سواد عاطفی به چه معناست؟

حتما مواجه شدید که بعضی افراد وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگینی، ناراحتی و….می شوند و نمی توانند آن را شرح دهند فقط می گویند “حالم بده” یا”اعصابم خرُده. 

در روانشناسی وقتی برای علت حال گرفته چیزی را پیئدا نمی کنند،

یعنی اینکه این حال گرفته را نمی توانند تشخیص دهند و برایشان روشن نیست که ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارت است.

این اصطلاح را کوری عاطفی می گویند.

یعنی بین احساسات منفی خود نمی توانند تفکیکی قائل شوند یا واضح ببینند.

سواد عاطفی به ما کمک می کند تا احساسات و هیجانات را به نفع خود به کار گیریم و نگذاریم علیه ما وارد میدان شوند.

سواد عاطفی روابط مبتنی بر عشق و دوستی را در میان مردم خلق می کند،

همکاری و تعاون را ممکن می سازد،

و موجب تسهیل جریان احساسات در جامعه می شود.

اشتباهات عاطفی خیلی رایج هستند.

 غالباً هم بسیار مخرب هستند.

?سواد عاطفی داشته باشید!

وقایعی که در آنها هیجانات و عواطفی همچون خشم، ترس، شرم و هیجان باعث می شود آدم های عاقل و خردمند دست به اعمال نادرستی بزنند و هر روز هم در خانواده و جامعه اتفاق می افتد.

در اصل همه ما دچار خطاهای عاطفی و هیجانی می شویم.

ولی خبر این لغزشها هرگز به روزنامه ها و مجلات راه پیدا نمی کند.

بله، تقریباً همه ی ما باید بپذیریم که گهگاه بر اثر خشم، ترس، عدم امنیت، حسادت و غیره اعمالی غیر عادی و نابهنجار انجام داده ایم

و مسئولیت کار اشتباه خود را نیز نپذیرفته ایم.

بدون شک این اشتباهات باعث تضعیف شخصیت خودمان و نیز اطرافیان ما شده است.

برخی افراد نیز دچار بی سوادی عاطفی بوده و نمی توانند برای بیان احساس درون خود واژگان مناسب پیدا کنند.

آدمها نیاز دارند بشوند که شما دوستشان دارید،

چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمی دهید و پرسش های دیگر.

تمرین کنید احساستان را بیان کنید و سواد عاطفی داشته باشید.

نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید…

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

قانون-مورفی-اصلی

قانون مورفی | ۱۰ مورد که به قانون مورفی معروف هستند

انگیزه-امید

انگیزه چیست | عوامل روان‌شناختی موثر بر انگیزه

masoumehteymouri-firness-main picture

لاغر شدن با چند ترفند | افزایش انگیزه

جملات انگیزشی برای موفقیت و رشد

آسیب شناسی اختلالات جنسی - معصومه تیموری - اصلی

آسیب شناسی اختلالات جنسی در زندگی زناشویی

علت سردمزاجی جنسی و بی‌میلی

قدیمی تر چگونه از عشقمان عذرخواهی کنیم؟ ?
جدیدتر قبل از رابطه جنسی چه اقداماتی انجام دهید تا لذت بیشتری ببرید؟

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

دسته‌ها
  • NLP افزایش اثر بخشی فردی
  • اینفوگرافیک
  • پنج شنبه های پاسخ
  • تست های روانشناسی
  • تغییرات سریع فردی
  • جذب ثروت
  • جملات کوتاه
  • چهارشنبه های چرا
  • داستانهای موفقیت
  • دانلود کتاب الکترونیک در زمینه موفقیت
  • دسته قانون جذب
  • روابط خاص زناشویی
  • روابط فردی
  • روانشناسی
  • روانشناسی کودک
  • زنان
  • زندگی مشترک
  • زندگینامه افراد موفق
  • زندگینامه زنان موفق
  • شادی و شادکامی
  • شنبه های شروع
  • کتاب خوانی
  • کتاب های بیست دقیقه ای
  • کلیپ های انگیزشی
  • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • مذهبی
  • مقالات
  • موفقیت
  • موفقیت زنان
  • نامه های دانش آموختگان
  • نکته های ناب
آخرین دیدگاه‌ها
  • باران در بیوگرافی استاد معصومه تیموری
  • اجتمانو در داستان موفقیت فوتبالیست ها
  • فریبرز کاوه در جملاتی از دکتر آزمندیان
  • زهرا جودی در مرگ خاموش
  • راحیل در میخواهید شوهرتون رو تو مشتتون بگیرید؟ (راهکارهایی برای مطیع کردن همسر)
Instagram Telegram Aparat