برنامه ریزی ایده آل روزانه

برقراری تعادل بین زندگی و کار دشوار است، زیرا همه افراد وظایف بسیاری برای انجام دادن دارند، وظایفی مانند درس خواندن، رسیدگی به امور خانه، نگهداری از فرزندان و درست انجام دادن وظایف کاری خود. اینگونه افراد برای رسیدگی به تمام کارهای خود و برقراری تعادل باید برنامه ریزی دقیق و کاملی برای زندگی خود داشته باشند. با داشتن یک برنامه ریزی منظم می توان کارهای خود را به بهترین نحو مدیریت و کنترل کرده و تعادل بین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خود برقرار کرده و کارها را بر اساس اهمیتشان اولویت بندی کنید. در ادامه مقاله راه هایی را که بتوانید یک برنامه ریزی ایده آل داشته باشید را معرفی خواهیم کرد.

یادداشت کارهای روزانه

یکی از عوامل موفقیت زنان یادداشت و برنامه ریزی برای کارهای روزانه اسن. قبل از هر چیز سعی کنید کارهایی را که در طول روز باید انجام دهید و زمانی را که صرف انجام آنها می کنید، به ویژه زمان های آزاد و کارهای مورد علاقه خود را دقیق یادداشت کنید که این کار چند روزی زمان می برد، سپس بعد از چند روز شما یک فهرست از کارهایی که انجام می دهید و زمان لازم برای آنها را در اختیار دارید.

مشخص کردن زمانی که انرژی بیشتری دارید

زمانی که در حال انجام برنامه ریزی هستید، به ترتیب آنها توجه کنید و همیشه به خاطر داشته باشید که کارهای مهم خود را در زمانی قرار دهیم که انرژی بیشتری دارید.

از اوقات تلف شده بکاهید

شاید برخی کارها در نظرتان مهم باشند اما اگر بیشتر فکر کنید متوجه خواهید شد که می توانید از وقت گذاشتن برای آنها بپرهیزید و زمانش را به انجام کار مفید دیگری اختصاص دهید. یکی از ویژگی های موفقیت بانوان این است که به بهترین نحو از زمانتان استفاده کنید و سعی کنید از اتلاف آن بپرهیزید.

شب قبل برنامه ریزی کنید

برای برنامه ریزی روزمره خود باید از شب قبل لیستی از کارهایتان تهیه کرده، زمانی که برای انجام هر کدام نیاز دارید را کنارش یادداشت کرده و بر اساس اولویت آنها را دسته بندی کنید. این کار باعث ایجاد یک نظم ذهنی شده و شما را در به پایان رساندن کارهایتان کمک می کند.

روزتان را به بخش های ۳۰ دقیقه ای تبدیل کنید

زمانی که شما با تفکیک کارهایتان متوجه می شوید که چقدر زمان برای هر کدام نیاز دارید، می توانید با تنظیم آنها بر اساس بخش های ۳۰ دقیقه ای، آنها را بهتر کنترل کنید.

امیدواریم نکات ذکر شده راجع به برنامه ریزی و عکل به آن، برایتان مفید واقع شده باشد. در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر می توانید به سایر مقالات ما در زمینه مدیریت زمان مراجعه کنید.