چند روش نوین برای داشتن ارتباط جنسی بهتر

چند روش جدید برای داشتن ارتباط جنسی بهتر

مقدمه

اکثرا افراد علاقه دارند که در زندگی خود به مرور رابطه جنسی بهتری داشته باشند و این بهتر شدن هر روز ادامه داشته باشد.

با ما همراه باشید تا در این مطلب بخوانید که چطور باید رابطه جنسی خودتان را روز به روز بهتر کنید،راه هایی وجود دارد که بتوانند به شما برای داشتن سکس بهتر در سال جاری و فراتر از آن داشته باشید.

1- هنگام رابطه جنسی از روش های معتبر و مطمئن برای پیش گیری از بارداری استفاده کنید.

وازکتومی را در نظر داشته باشید، تأثیری بر نعوظ و انزال ندارد و همچنین ضرری برای مردانگی شما ندارد.

روش های هورمونی بدون مصرف قرص پیشگیری را مد نظر بگیرید، مثل ایمپلنت ها یا روش های تزریق آمپول.آنها عملی و بدون درد می باشند و افزایش وزنی در پی ندارد.

آی یو دی که می توانید یکبار آن را نصب کنید و تا چند سال از آن استفاده کنید.

همه این روش ها معجزه های جدیدی هستند.

2- اگر سوالی دارید حتما از پزشک خود بپرسید.

از پزشک تان سوال هایی مثل اینکه شما دارای رابطه های جنسی دیگری هم هستید و همسرتان اطلاعی ندارد یا اینکه شما زیاد سیگار می کشید یا از بوی همسرتان احساس خوبی ندارید و یا تنها از روش رابطه دهانی به اوج جنسی می رسید، را بپرسید.

اگر فکر می کنید که برای پزشک تان صحبت از رابطه جنسی راحت نیست، به فکر پزشک دیگری باشید.

3- اگر شریک جنسی تان به خواسته های شما بی توجه است.

در مورد آن چند روز بعد بحث کنید. خواه بوسیدن و لمس کردن در جلوی والدینش باشد، در یک جمع سه نفره، پوشاندن چشمان توسط یکی از شما دو نفر و چیزهایی دیگر دلیل نه گفتن ها را جویا شوید، خواه در صورتی که آن را گاهگاهی درخواست کنید.

در انتها امکان دارد روشی کهنه باشد در این صورت شاید بهتر باشد آن را تا چند سال دیگر درخواست نکنید.

البته باید نظر طرف مقابل تان را در مورد فعالیت ناخواسته بپرسید.

 به دنبال توجیه نباشید بلکه فقط برای رد و بدل کردن اطلاعات گفتگو کنید.

4- اگر درباره استفاده همسرتان از فیلم های پورن جنسی نگران هستید، کنجکاوی کنید و در موردش صحبت کنید.

چیزهای جدید رفتار او را بیابید.

 از او دلیل تماشاکردن فیلم را بپرسید، بپرسید آیا با این کار قصد تمرین کردن را دارند،اگر پاسخشان منفی بود، آنها را باور کنید. و از این رو این واقعیت ها را در ذهن داشته باشید.

همه فیلم های پورن خشن نیستند. معمولا این فیلم های پورن حاکی از لذت های زنانه ای از ارضاء می باشند که اکثر زنان و مردان آن را از یک سکس می خواهند.

5. بیشتر ببوسید.

منظور از این جمله، پیش نوازی و معاشقه نیست بلکه کاری برای احساس لذت است.

بوسیدن صمیمانه ترین چیزی است که معمولا افراد آن را در تخت خواب انجام می دهند.

 خیلی از افراد هنگام نداشتن احساس نزدیکی به شخص رابطه جنسی داشتیم، اما آیا تا به حال کسی را از روی عصبانیت بوسیده اید؟ این همان بوسیدن آتشین و صمیمانه است.

6- وقتی تمایل ندارید رابطه جنسی برقرار نکنید.

اگر تمایلی به رابطه جنسی ندارید، بهتر است واقعیت را درباره علت آن بگویید، مثلا اینکه هنوز به خاطر رفتار دیروز عصبانی هستید یا نگرانی از وضعیت شغلی تان یا کودک تان یا حتی اینکه شما می دانید که رابطه جنسی امروز باعث آسیب رسیدن به کمرتان می شود.

شما در قبال همسرتان بدهکار سکس نیستید حتی برای نشان دادن حق شناسی خود.

از سوی دیگر، اگر احساس دو سویه ای دارید می توانید شروطی را اتخاذ کنید:

برای مثال: من خیلی خسته ام، اما اگر اصرار به این کار داری و خودت بیشتر کار را به عهده می گیری و برایت مهم نباشد که من تحرکی ندارم چرا که نه، حتما می توانیم کاری کنیم.

7- فعالیت هایتان را آنطور که خواهان آن هستید انتخاب کنید.

به یاد داشته باشید که رابطه جنسی درباره آنچه بدن انجام می دهند نیست بلکه آمیزش جنسی درباره چگونگی احساس افراد است.

پس سکس را طوری انجام دهید که احساسی که می خواهید به شما بدهد مثلا احساس نزدیکی، جذاب بودن، شیطنت یا احساس ایمنی نه آنچه که فکر می کنید شامل سکس طبیعی، سکس واقعی و یا سکس مهیج می شود.

برای افزایش لذت در رابطه جنسی، مهمترین قسمت های بدن زن و مرد را بشناسید.

مقدمه

رابطه جنسی سالم یکی از مهمترین مسائل زندگی زناشویی می باشد که باید توجه ویژه ای به آن شود.

امکان دارد با سهل انگاری و کم توجهی به این موضوع، زندگی خود را به خطر بیاندازید.

اصولا پرسش های بسیاری در مورد رابطه جنسی برای زوج ها مخصوصا زوج های جوان پیش می آید،که باید پاسخ درستی به این سوالات داده شود وگرنه نداستن اصول درست روابط جنسی می تواند مشکلات عدیدی را ایجاد کند.

در ادامه قصد داریم یک رابطه زناشویی خوب و صحیح را توضیح دهیم.

لذت بخش ترین قسمت های بدن زن و مرد در رابطه جنسی قسمت هایی از بدن است که لمس آنها نقش مهمی در رابطه جنسی همسر شما و لذت بیشتر دارد.

در اکثر خانم ها و آقایان، توجه همسر به قسمت های دیگری از بدن، به جز اندام های جنسی باعث به وجود آمدن لذت و میل جنسی و بهبود رابطه جنسی می شود.

حال نکاتی که شما حتما باید بدانید را بیان می کنیم:

1) روابط جنسی یکی از ابعاد ارتباطی بین زن و مرد می باشد،متاسفانه خیلی از خانواده ها در آموزش مسائل روابط جنسی و مسائل زناشویی به فرزندانشان کوتاهی می کنند،که فرزندان در آینده ای نزدیک می توانند نتیجه این سهل انگاری را ببینند.

2) رابطه جنسی پانتومیم یا حرکت نمایشی نیست و ما باید در رابطه جنسی، از کلام و بیان استفاده کنیم و به طرف مقابل بگوییم و از او بشنویم که ما برای یک رابطه جنسی لذت بخش به چه چیزهایی نیاز داریم،البته همانطور هم باید به صحبت ها و خواسته های طرف مقابل هم توجه کنیم و گوش شنوا داشته باشیم.

3) باورهای اشتباه را درباره رابطه جنسی که از بچگی در ذهن ما به وجود آورده اند را با مطالب جدید علمی عوض کرده و رابطه جنسی لذت بخش را به رابطه جنسی خرافاتی تبدیل نکنیم.

4) اصولا مردها فقط از طریق نزدیکی به اوج لذت جنسی می رسند اما زن ها از طریق دیگری مانند لمس و غیره هم می توانند به این امر دست پیدا کنند.

این را گفتم که مردها استرس نداشته باشند که آیا خانم هم مثل من لذت می برد و چکار کنیم که با هم به اوج برسیم.

5) هیچ گاه از رابطه جنسی به عنوان سلاح استفاده نکنیم. گاهی آقایان رفتاری از خود نشان می دهند که بعضی از خانم ها تصور می کنند که رابطه جنسی یک اسلحه در دست آنهاست،و از رابطه جنسی برای رسیدن به بعضی از خواسته های خود استفاده می کنند.

البته ممکن است این کار در ابتدا مفید به نظر برسد اما در آینده نزدیک اثرات تخریبی آن، تمام ابعاد زندگی را در بر خواهد گرفت.

6) رابطه جنسی متنوع است و هیچ ارتباطی به شرط رعایت بهداشت آن، از نظر علمی و حتی شرعی مضر نمی باشد.

پس خانم و آقا با مشورت یکدیگر می توانند همه ارتباط ها را تست کنند و آنها را که لذت بخش تر است ادامه و بعضی ها را متوقف کنند.

فهمیدن اینکه طرف مقابل از چه چیزی لذت می برد یک هنر است و زن و مرد هر چه هنرمندتر باشند زندگی خوب و لذت بخش تری خواهند داشت.

نوازش سینه ها، لمس با زبان، نوازش رانها، لمس کلیتوریس، لمس نقطه g، ارتباط دهانی وبسیاری مسائل دیگر…

7) در روابط جنسی موفق استرس ها و ترس ها را کنار بگذارید که مهمترین آنها ترس از بچه دار شدن در طی رابطه جنسی است،این ترس به صورت کاهش لذت جنسی، عدم لذت جنسی در زن، انزال زودرس و بسیاری مشکلات دیگر، خودش را نشان دهد.

8) خانمها توجه کنند رابطه جنسی یک قسمت از رابطه زن و مرد هست و قسمت شروع هم می باشد پس راجع به آن واقع بین باشیم.

آقایان هم توجه کنند که رابطه جنسی تنها رابطه بین زن و مرد نیست.

حتما شنیده اید که می گویند بعد از ازدواج، بچه می تواند مرد را پایبند زندگی کند و معمولا می گویند که بعد از ازدواج سریع بچه دار شوید،اما این کاملا اشتباه است!!!  

باید اجازه داد وجوه مختلف ارتباطی بین زن و مرد، با چاشنی رابطه جنسی لذت، بخش آرام آرام مستحکم شود.

9) خانمها اصولا نگران رابطه جنسی در شب زفاف هستند.

مسائلی مانند: درد دارد؟ خون دارد؟ و… پس آقا پسرها بدون توجه به خرافات شب زفاف و شب اول زندگی مشترک را به رضایت همسر خود اختصاص دهند و سعی کنند که با زور و فشار و اذیت اهداف از پیش تعیین شده خود را دنبال نکنند،که همین مسائل، عواقب وخیمی را در زندگی آینده آنها پیش می آورد.

10) کانال واژن، حفره ای روی هم خوابیده است که بعد از ازدواج طول و قطر آن با آلت تناسلی همسر تطابق پیدا می کند پس آقایان وخانمها استرس کوچکی و بزرگی آلت را از خود دور کنند و به نکات دیگر و مهمتر ارتباط جنسی توجه کنند.

ولی آقایان می توانند حتی بعد از اینکه خود به اوج لذت رسیدند با ادامه دادن مطالب پیش گفته راه رسیدن خانم به نقطه اوج را فراهم نمایند.

در آخر باید یادآوری کنیم که استفاده از تریاک، مواد نیروزا و غیره هیچ اثر مثبتی بر روی رابطه جنسی ندارد و در آینده صدمات برگشت ناپذیری را سبب خواهد شد،پس بهتر است که هر مشکلی در این باره پیدا کردید به پزشک خود اطلاع داده و درمان متناسب را انجام دهید.