وقتی در جمعها پذیرفته نمیشویم چه باید کنیم؟
وقتی در جمعها پذیرفته نمیشویم چه باید کنیم؟
مقدمه
گاهی افراد احساس می کنند که در جمع پذیرفته نمی شوند و دچار انزوای درونی شده و تلاش می کنند از خود واقعی شان فاصله بگیرند.
اما نیاز نیست خود را به دردسر بیاندازند کافیست به این راهکارها توجه کنند.
وقتی در جمعها پذیرفته نمیشویم چه باید کنیم؟
۱. با خود #مهربان باشیم
شاید ناهماهنگی با جمع باعث ایجاد احساس نامطلوب در ما بشود اما باید بهخاطر بسپاریم که ما در داشتن این #احساسات تنها نیستیم.
منظور این است که چنین احساسی رایج است و خیلی از افراد در جمعهای مختلف آن را تجربه میکنند.
بنابراین دلیلی ندارد که خود را از این بابت #سرزنش کنیم.
۲. بر تفاوتهای خود تمرکز کنید
هیچ ایرادی ندارد که آنها و شما با هم فرق دارید. هیچیک بر دیگری برتری ندارید. بحث فقط بحث تفاوتهاست. در این موقعیتها با نگاهی صادقانه و دقیق ببینید که عامل تفاوت و تمایز شما از جمع چیست. لازم نیست خود را عوض کنید و سریع همرنگ جماعت شوید. فقط باید دلیل تفاوت را کشف کنید و در صورت نیاز، فرصتی برای تناسب و همراهی با جمع بیابید.
۳. خود را کاملا بپذیرید
خود را تماموکمال قبول کنید. البته نه به این معنی که ضعفهای خود را بهعنوان نقاط مثبت قلمداد کنید و با آنها #شاد باشید.
گاهی اوقات شما در جمعی پذیرفتنی نیستید؛ به این دلیل که از اخبار روزنامههای زرد یا غیبت خوشتان نمیآید. خب این تفاوت اصلا بد نیست. علاقهمندیهای افراد، متفاوت است و هر فردی نیز برای پیگیری حوزهی مورد علاقهاش کاملا آزاد است.
دیدگاهتان را بنویسید