نکته های ناب

برای دستیابی به آرامش فکری و روحی چه کار کنیم؟ زندگی هرکدام از ما ممکن است سرشار از استرس، مسائل و مشکلات گوناگون باشد. علی رغم این استرس ها و اضطراب ها می توان لحظاتی شیرین همراه با آرامش را خلق کرد..

برای تمام لحظات خود برنامه ریزی داشته باشید و زمان خود را به خوبی مدیریت کنید.

بر هر آنچه که می خواهید به آن برسید تمرکز کنید. رسیدن به اهداف رسیدن به آرامش است. وقتی انتظار بهترین پیشامدها را داشته باشید، پیشامدهای خوب به سراغ شما خواهند آمد. خودتان را همانگونه که هستید قبول کنید و هیچ گاه خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. شما توانایی های خاصی برای خود دارید؛ آنها را کشف کنید. مسیر صحیح زندگی و رسیدن به آرامش وشادی را پیدا خواهید کرد.

افکار مثبت داشته باشید. اگر افکار شما سرد و تیره باشد، هیچ گاه زندگی شاد و با نشاط و سرشار از موفقیتی را نمی توانید داشته باشید. با افکار مثبت، آینده ای روشن را برای خود رقم بزنید. آینده ی ما همانگونه ای خواهد شد که ما خواستار آن هستیم. با تفکرمثبت به تمامی اهداف و آرزوها خواهید رسید. در زمان حال باشید. آینده ی همگی ما از زمان حال حاصل می شود؛ پس برای رسیدن به تمامی اهداف سعی و تلاش کنید.

شکرگزاری کنید. قدر تمام نعمت ها را بدانید. شکر گزاری و قدردانی وسیله ای است تا به آینده ی خوب و روشن خود برسید. شکرگزاری هیچ گاه پایان ندارد همیشه شکرگزاری کنید. به خاطر تمامی نعمت ها شکرگزار باشید و بدانید هرچه بیشتر شکرگزار باشید، فراوانی های بیشتری به زندگی شما وارد می شوند. هرچه برای نعمت ها نسبت به خداوند شکرگزاری خالصانه تری داشته باشید، رابطه تان با خداوند نزدیک تر خواهد شد.

افسرده نباشید. به زندگی لبخند بزنید. هر لحظه را به شیرین ترین لحظات زندگی خود تبدیل کنید. به اطرافیان عشق بورزید و همه را دوست داشته باشید. در تمامی مراحل زندگی سعی کنید روحیه خوبی داشته باشید و لحظات زندگیتان را به لحظاتی سرشار از لبخند ومهربانی برای خود و اطرافیانتان تبدیل کنید.