• صفحه اصلی
  • محصولات
    • دوره ها
    • کتاب ها
  • مقالات
    • NLP افزایش اثر بخشی فردی
    • اینفوگرافیک
    • روانشناسی
    • زنان
    • مقالات
    • موفقیت
    • نامه های دانش آموختگان
    • دسته قانون جذب
    • کتاب خوانی
    • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • اپلیکیشن
  • پرسش و پاسخ
    • پرسش و پاسخ
    • شنبه های شروع
    • چهارشنبه های چرا
    • پنج شنبه های پاسخ
  • درباره من
  • تماس با ما
منو
  • صفحه اصلی
  • محصولات
    • دوره ها
    • کتاب ها
  • مقالات
    • NLP افزایش اثر بخشی فردی
    • اینفوگرافیک
    • روانشناسی
    • زنان
    • مقالات
    • موفقیت
    • نامه های دانش آموختگان
    • دسته قانون جذب
    • کتاب خوانی
    • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • اپلیکیشن
  • پرسش و پاسخ
    • پرسش و پاسخ
    • شنبه های شروع
    • چهارشنبه های چرا
    • پنج شنبه های پاسخ
  • درباره من
  • تماس با ما
حساب کاربری
۰ تومان 0 سبد خرید

تکنیک هایی برای شاد زیستن

16 مهر 1395
ارسال شده توسط زهرا فریدونی
زنان
215 بازدید

تکنیک هایی برای شاد زیستن

 

  • مهم نیست که چیزی با ارزش است یا خیر؛ مهم این است که شما چگونه فکر کنید
  • از افکار نو و تازه استقبال کنید اما  توقع تان واقعی و مقبول باشد
  • ایمان و رابطه معنوی خود را با خدا تقویت کنید، قدر داشته های خود را بدانید و ;
  • باورهای دینی خود را تقویت کنید وشکر گذار باشید.
  • سعی کنید رفتار منطقی با گذشت داشته باشید و دیگران را درک کنید خود و دیگران را ببخشید.

 

matlab34

  • موزیک گوش کنید وتفریح و سرگرمی برای خود داشته باشید
  • مشکلاتتان را با دیگران مطرح کنیدو از دیگران در زندگی خود کمک بگیرید
  • زمان زیادی را صرف کسانی که باعث ناراحتی شما می شوند نکنید و ;
  • با دیگران با آرامش و دوستی رفتار کنید.
  • مراقب جسم خود باشید آن را پرورش دهید و ورزش فراموش نکنیدو ;
  • شب ها به اندازه کافی بخوابیدو پیاده روی کنید.
  • هر روز کاری که در آن مهارت دارید را اجرا کنید خلاقیت و ابتکار خود را تحقق ببخشید ;
  • همچنین الگوهای رفتاری خود را تغییر بدهید وتعهدات خود را عملی کنید.
  • تمام زندگیتان را وقف یک موضوع نکنید ودقت و تمرکز خود را معطوف خوشی های زندگی کنید
  • پیوند خود و خانواده را حفظ کنید و در زمان حال زندگی کنید
  • مبارزه ها و درگیری های که در آن پیروز نمی شوید ادامه ندهید و گاهی امور به حال خود بگذارید
  • محیط اطراف خود را از گل ها و بو های خوب عطراگین کنید
  • به خودتان اطمینان کنید وخودتان را بی قید و شرط باور کنید
  • باور کنید به هر هدفی بخواهید میتوانید برسید اهدافتان باید به ترتیب اولویت درجه بندی شود و ;
  • مقایسه ها را عاقلانه انجام دهید به آنچه میخواهید برسید فکر کنیدو زندگی نامه افراد موفق بخوانید.
  • برای یافتن دوست تلاش کنید و به دیگران علاقه خود را نشان دهید
  • شادی بکارید تا شادی دریافت کنیدو با مردم شاد دوست شوید
  • بین داشته ها و سطح انتظارتان تناسب معقولی وتعادل منطقی را داشته باشید
  • انعطاف پذیر باشید وزندگی را سخت نگیرید
  • از منفی بافی ،ترس، خشم واضطراب از وجود خود دور کنید
  • هنر سخن گفتن بیاموزید و با خود ودیگران با ادب و احترام رفتار کنید از کلمات محبت آمیز در کلامتان استفاده کنید
  • با افراد شوخ طبع رفت و آمد کنید و به جشنها و مهمانی های شاد بروید وخودتان شوخ طبع و بذله گو باشید
  • از وابستگی ودلبستگی بپرهیزید دل به مال دنیا نبندید

 

با تشکر از سرکار خانم باران بهاری

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

اعتماد به نفس با جذابیت

کلید اعتماد به نفس

شخصیت شناسی با متد اینیاگرام

شخصیت شناسی با متد اینیاگرام

دختران موفق | معصومه تیموری

دختران موفق چگونه اند

انتقادات

انتقاد پذیر نبودن

اصالت-صداقت

صداقت در روابط عاطفی

تقویت اعتماد به نفس | معصومه تیموری

تقویت اعتماد به نفس

قدیمی تر تقویت معنویت وجودتان
جدیدتر آیا احساس وابستگی را می توان عشق نامید؟

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

دسته‌ها
  • NLP افزایش اثر بخشی فردی
  • اینفوگرافیک
  • پنج شنبه های پاسخ
  • تست های روانشناسی
  • تغییرات سریع فردی
  • جذب ثروت
  • جملات کوتاه
  • چهارشنبه های چرا
  • داستانهای موفقیت
  • دانلود کتاب الکترونیک در زمینه موفقیت
  • دسته قانون جذب
  • روابط خاص زناشویی
  • روابط فردی
  • روانشناسی
  • روانشناسی کودک
  • زنان
  • زندگی مشترک
  • زندگینامه افراد موفق
  • زندگینامه زنان موفق
  • شادی و شادکامی
  • شنبه های شروع
  • کتاب خوانی
  • کتاب های بیست دقیقه ای
  • کلیپ های انگیزشی
  • کلیپ های انگیزشی و موفقیت استاد
  • گالری
  • مذهبی
  • مقالات
  • موفقیت
  • موفقیت زنان
  • نامه های دانش آموختگان
  • نکته های ناب
آخرین دیدگاه‌ها
  • باران در بیوگرافی استاد معصومه تیموری
  • اجتمانو در داستان موفقیت فوتبالیست ها
  • فریبرز کاوه در جملاتی از دکتر آزمندیان
  • زهرا جودی در مرگ خاموش
  • راحیل در میخواهید شوهرتون رو تو مشتتون بگیرید؟ (راهکارهایی برای مطیع کردن همسر)
Instagram Telegram Aparat