تاثیرات سپاسگزاری در زندگی شخصی
تاثیرات سپاسگزاری در زندگی شخصی
سپاسگزاری شادی به ارمغان می آورد.
تحقیقات نشان می دهد ڪسانی که از دیگران تشکر می کنند در زندگی خانوادگی موفق تر هستند،
و در روابط کاری نیز به سود و موفقیت بالاتری دست می یابند!
قدر شناسی و سپاسگزاری امری فطری است که به سادگی و طبیعی بروز می یابد.
پژوهشگران دریافته اند که شکرگزاری اثر شفابخشی دارد و سبب افزایش طول عمر می شود.
بیشتر اوقات تمرکز کردن روی چیزهایی که نداریم راحت تر است،
اما این بسیار مهم است که وقت بگذارید،
و تمام چیزهایی را که دارید و می توانید بخاطرش سپاسگزار باشید را به یاد بیاورید.
1. سلامتی: حتی اگر سلامتی تان کامل و در حد عالی نیست،
ولی بدانید که ممکن بود خیلی از این بدتر هم باشد،
حتما هنوز هم بخشی از اعضای بدن شما کار و فعالیت می کند که بتوانید بخاطرش سپاسگزار باشید.
2. حساب بانکی: فقط داشتن مقدار کمی پول شما را از بسیاری از انسان های روی کره زمین ثروتمند تر می کند.
3. آزادی مذهب: اینکه دین خودتان را بپرستید و عقاید خودتان را داشته باشید، نکته ای است که خیلی از انسان ها آن را تا به حال تجربه نکرده اند.
4. پدر و مادر: حتی اگر پدر و مادر خوبی برای شما نبوده باشند، به شما زندگی بخشیده اند.
5.شریک زندگی داشتن: یک رابطه رمانتیک و زیبا می تواند چیزهای زیادی را در مورد جهان و خودتان به شما یادآوری کند.
6.یادگیری از اشتباهات: اشتباه کردن یکی از آن چیزهایی است که باید در موردش سپاسگزار باشیم، زیرا اگر هرگز اشتباه نکنیم، چیز زیادی یاد نمی گیریم.
7.داشتن سر پناه: داشتن یک مکان به نام خانه ولو بسیار بسیار ساده، خودش جای سپاسگزاری دارد.
8.توانایی خواندن: اگر می توانید این مطلب را بخوانید, باید بسیار زیاد برایش سپاسگزار باشید.
9.تنفس هوای تازه: همین که می توانید بیرون بروید و هوای تازه را استنشاق کنید جای سپاسگزاری دارد.
10.ایمنی و امنیت: اینکه هر روز با حس نداشتن امنیت از خواب بیدار می شویم.
11. آب پاک: بسیاری از آدم هایی که روی کره زمین زندگی می کنند از نعمت داشتن آب پاکیزه محروم هستند.
12. گوشی همراه: گوشی همراه باعث می شود با کسانی که دوستشان دارید راحت صحبت کنید.
13. لطف افراد غریبه: هرگز لطف یک انسان غریبه را نادیده نگیرید.
14. اردو و مسافرت: سادگی و صمیمیت این اردوها و سفرها یک عمر برایتان خاطره می سازد.
15. درد و مشقت: بدون درد و رنج، قدردانی از لذت های زندگی می توانست بسیار سخت شود.
16. هنر: اگر هنر وجود نداشت دنیا به این زیبایی نبود.
17. جشن: به هر دلیلی که جشن می گیریم باید خدا را بخاطرش شکر کنیم.
18. آزادی بیان: همینکه قادر باشیم نظرات و احساسات مان را بیان کنیم، مطلبی است که هرگز نباید دست کم گرفته شود.
19. درکی که همراه با سن می آید: خدا را شکر، ما هر چه بزرگتر می شویم، فهمیده تر هم می شویم.
20. بینایی: بینایی این امکان را به ما می دهد که زیبایی های جهان را ببینیم.
نه تنها به خاطر این نمونه هایی که ذکر شد بلکه برای هزاران چیز دیگر، همیشه از خداوند بزرگ سپاسگزار باشید.
با آرزوی سلامتی و خوشبختی برای تک تک شما دوستان عزیزم…
پیشنهادات و انتقادات خود را با ما در میان بگذارید…
دیدگاهتان را بنویسید