بخشش و گذشت راز موفقیت در زندگی مشترک

بخشش و گذشت راز موفقیت در زندگی مشترک

مقدمه

زندگی مشترک با تفاهم و درک متقابل می تواند به جایگاه خوبی برسد و این مهم با گذشت کردن و بخشش ها به مرحله عمل می رسد.

مدارا در برابر رفتار نامناسب همسر و گذشت از نیازها راهکاری است که می تواند به روابط خانوادگی آرامش هدیه کند اما گاهی اوقات زن و شوهر به جای توجه به گذشت در زندگی مشترک، با حرف ها و کنایه هایشان آرامش را از زندگی شان دور می کنند.

بخشش در زندگی مشترک

می دانستید که بخشیدن و فراموش کردن با اینکه زیبا و عاشقانه به نظر می رسد، همیشه نتیجه بخش نیست.

گاهی یکی از دو زوجی که به تازگی با یکدیگر ازدواج کرده اند، رفتار بد دیگری را می بخشد، فراموش می کند و مدتی بعد دوباره با همان رفتار نامناسب روبه رو می شود.

تحقیقات دکتر جیمز مک نولتی از دانشگاه نشان می دهد در این مواقع خشمگین شدن و عصبانی باقی ماندن می تواند کارساز باشد.

تصور می کنید راز زندگی مشترکی که سال ها به طول انجامیده، تحمل و خویشتن داری زوج ها باشد؟

تحقیقات نشان می دهد همیشه این طور نیست! ارنست هاربورگ  که استاد روانشناسی و همه گیری شناسی دانشگاه میشیگان است و زندگی مشترک 192 زوج را طی 17 سال بررسی کرده، معتقد است اگر احساساتتان را بیان نکنید رابطه خود و همسرتان را به کشتن خواهید داد و نتیجه زندگی مشترکتان زود تر از موعد به پایان می رسد.

او که میزان خویشتن داری زوج ها یا میزان ابراز ناراحتی و خشم آن ها را هنگام عصبانیت بررسی کرده، می گوید:

نت 50 درصد احتمال داشت زوج هایی که هر دو خشمشان را سرکوب می کردند، ارتباط خود را طی این مطالعه 17 ساله از دست بدهند.

اما زمانی که حداقل یکی از آن ها احساسات خود را ابراز می کرد این میزان تقریبا نصف شده و تا 25 درصد کاهش پیدا می کرد.

پس می بینید که می توانید با بیان دلخوری ها و مشکلات باعث شوید سال های بیشتری را در کنار همسرتان زندگی کنید.

نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید…