راهکارهایی برای شاد زیستن

راهکارهایی برای شاد زیستن

#مقالات

شاید گمان کنید که شاد بودن و شاد زیستن در این سیل مشکلات و دغدغه های پیاپی زندگی های امروزی امری غیر ممکن است.

اما اگر نگاهی به اطرافتان بیاندازید خواهید دید که هستند افرادی که با تمام این مشکلات باز هم شاد هستند و شاد زندگی می کنند .

مگر شرایط محیطی و #اجتماعی آنها غیر از محیط و اجتماعی است که شما در آن زندگی می کنید؟

نکته اینجاست؛ چیزی که تا این اندازه آنها را مثبت نگه می‌دارد این است که به یک سری مسائل کوچک اهمیتی نمی‌دهند. این مسائل عبارتند از:

۱. آنها به دارایی‌های مادی اهمیتی نمی‌دهند.

مطمئناً داشتن ماشین‌های #لوکس، خانه‌های بزرگ و یک حساب بانکی خوب عالی است. ولی این چیزها ضمانتی برای #خوشبختی و #موفقیت نیست.

 افراد واقعاً شاد اگر پول به سراغشان بیاید، خوشحال می‌شوند ولی اگر نیاید باز هم شاد و راضی هستند.

۲. آنها اهمیتی به پس گرفتن بخشش‌های خود نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد بدون چشم‌داشت به دیگران خدمت می‌کنند. پاداش برای این افراد این است که می‌دانند به زندگی فردی دیگر ارزش اضافه کرده و آن را غنی‌تر کرده‌اند.

۳. آنها اهمیتی به برآورده‌ کردن انتظارات جامعه نمی‌دهند.

افراد شاد اهمیتی به برآوردن انتظارات و استانداردهای جامعه نمی‌دهند. آنها به درون خودشان نگاه می‌کنند و کاری که دلشان می‌گوید را انجام می‌دهند.

۴. آنها اهمیتی به تعصبات آدمها نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد شما را بخاطر آنچه که هستید و آنچه که توانایی‌اش را دارید #قضاوت می‌کنند نه بخاطر رنگ پوستتان یا کشور محل‌تولدتان.

۵. آنها اهمیتی به تایید و ارزش‌گذاری دیگران نمی‌دهند.

افراد شاد واقعاً اهمیتی نمی‌دهند که شما چه فکری درمورد آنها می‌کنید چون ارزش خودشان را می‌دانند.

۶. آنها اهمیتی به همیشه حق با آنها بودن نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد اهمیتی نمی‌دهند که گاهی اشتباه کنند. گوش می‌کنند و ایده‌های عاقلانه‌ای که گاهی #مخالف با عقیده خودشان است را به کار می‌بندند. این یادگیری شادی‌شان را دوچندان می‌کند.

۷. آنها اهمیتی به محیط‌های نامساعد نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد اهمیتی به محیط‌هایی که درگیری‌های مثبت برایشان ایجاد نمی‌کنند نمی‌دهند. این افراد از محیط‌هایی استقبال می‌کنند که توام با فعالیت‌های مثبت و برایشان توام با لذت باشد.

۸. آنها اهمیتی به مقایسه‌های اجتماعی نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد خودشان را با دیگران مقایسه نمی‌کنند. البته سعی می‌کنند از تجربیات دیگران درس بگیرند .این باعث می‌شود که شادتر باشند و از #حسادت، #خشم و #احساسات منفی برتری نسبت به دیگران دور بمانند.

۹. آنها اهمیتی به دخالت در کار دیگران نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد به کار دیگران کاری ندارند. البته اگر از آنها کمک بخواهید، به کمکتان خواهند آمند ولی تمرکز اصلی‌شان بر آباد کردن خانه خودشان است بعد دیگران.

۱۰. آنها اهمیتی به غیبت کردن پشت سر دیگران نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد اهمیتی به غیبت کردن و شایعه‌پراکنی نمی‌دهند. آنها از زندگی خودشان راضی هستند و هیچ میلی به درگیر کردن خودشان به اتفاقات زندگی دیگران ندارند.

۱۱. آنها اهمیتی به روابط مسموم نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد دور و برشان را با افراد مثبتی پر می‌کنند که می‌خواهند از #زندگی نهایت استفاده را ببرند و می‌توانند روابط سالمی ایجاد کنند که شادی بیشتر به دنبال خواهد داشت

12. آنها اهمیتی به انتقام‌جویی نمی‌دهند.

افراد واقعاً شاد انتقام را به سرنوشت واگذار می‌کنند. آنها سعی می‌کنند با آن موضوع کنار بیایند و درعوض انتقام، تلاش می‌کنند تا آن انرژی منفی را به استفاده‌ای مثبت‌تر و مفیدتر برسانند.

زندگی همیشه بر وفق مراد پیش نمی‌رود. گاهی وقت‌ها اوضاع آنطور که شما می‌خواهید نیست. زندگی این است و کاری از دست شما برنمی‌آید.

پس از همین امروز تصمیم بگیرید که #شاد باشید مطمئن باشید متضرر نخواهید شد.

نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید…