تفاهم در ارتباط با قواعد NLP

تفاهم در ارتباط با قواعد NLP

اهمیت ارتباط رو در رو

اگر برای گذراندن زندگی تان مجبور به برقراری ارتباط با دیگران هستید بایستی بر ارتباط غیرکلامی و زبان بدن تسلط داشته باشید.

متاسفانه برخی افراد قبول ندارند که تسلط بر زبان بدن بخش مهمی از زندگی شان است.

حتی برخی اعتراف کردند که زبان بدن مهم است اما در فعالیت های روزانه شان از آن استفاده نمی کنند و فقط آن را به عنوان یک پس زمینه در ذهنشان دارند.

تحقیقات روانشناسان بیانگر این حقیت است که در زمان یک ارتباط و گفتگوی رو در رو، تنها 7 درصد از پیام ما از طریق لغات و کلمات انتخابی، به مخاطب منتقل می شود .

33 درصد مقصود ما از طریق لحن صدا، بلندی و کوتاهی صدا، افکت های صوتی و … منتقل می شود و 60 درصد، یعنی بیش از نیمی از پیام ما به وسیله حرکات بدن به مخاطب منتقل خواهد شد.

تفاهم در ارتباط رو در رو

1: حرکت بدن مخاطب را به صورت آیینه ای انجام دهید

وضعیت و حرکت بدن: 10 ثانیه صبر کنید و سپس بدن خود را به همان شیوه تغییر مکان دهید.

حرکات: با استفاده از حرکات دست مانند آنها رفتار کنید و در زمانی که نوبت شماست صحبت کنید.

حالات صورت: تطابق حالات صورت بسیار مهم است! اگر او ابروی خود را بالا میبرد، شما هم به صورت هوشمندانه و با آرامش این کار را انجام دهید.

حرکات سر: زمانی که وی با سر موضوعی را اشاره کرد، شما نیز همراهی نموده و سیگنال لازم را صادر نمایید.

2: آهنگ صدای طرف مقابل را تقلید کنید

با هوشیاری و آرامش تا حدی زبان گفتاری خود را به لهجه مخاطب نزدیک کنید

خیلی آهسته یا خیلی بلند صحبت نکنید. متناسب با آهنگ صدای طرف مقابل، صدای خود را تنظیم کنید.

عمق صدای مخاطب را تقلید کنید. اگر نوک زبانی صحبت میکند شما هم سعی کنید به همین مدل نزدیک شوید و اگر از داخل سینه صحبت میکند شما هم همین کار را بکنید.

3 : در طول مکالمه همانطور که آنها نفس می کشند، شما هم نفس بکشید

با این کار یک همگام سازی هیپنوتیزمی ایجاد می کنید که ضمیر ناخودآگاه مخاطب سیگنال دوستی می گیرد.

4: تطابق با سرعت حرف زدن مخاطب

اگر مخاطب شما سریع صحبت میکند، شما آهسته صحبت نکنید و برعکس. ایجاد توازن در سرعت لغاتی که به کار میبرید در ایجاد حس آرامش در مخاطب تاثیر بسیاری دارد.

5 : تکرار و تایید

پس از اینکه مخاطب صحبت کرد، شما خلاصه ای بسیار کوتاه از گفته های وی را تکرار کنید و سپس تایید ( عالی، شگفت انگیز، هیجان انگیز).

نکات و راهکارهای ذکر شده در بالا، هرچند ساده به نظر می رسند اما به تمرین نیاز دارند.

نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید…