تغییرات سریع فردی

شیوع افسردگی در روانپزشکی مانند شیوع سرماخوردگی در جامعه است. به همان نسبت که افراد سرما خورده در جامعه اینقدر زیادند و به آسانی بیماری منتقل می شود. افراد…

تفاوتهای روانشناسی بعد از بررسی حسادت در زوجین به این نتیجه رسیدند که مردان موقعیتها و اوضاع را بطور کلی درک می کنند و تفکر کلی و جـامع دارند در حالی که زنان…

هنگام مواجه با فقدان روح انسان وارد مراحل سوگواری شده و هر کسی با سرعت خود در این پروسه حرکت می‌کند و نمی‌توانید این مراحل را با عجله طی کنید. ۱٫ انکار واقعیت…

در ادامه مقالات گذشته در مورد روش EFT  لاغری به این روش را بررسی میکنیم  ای.اف.تی نه تنها، باعث می شوند هوس های فیزیکی در یک لحظه از بین برود، بلکه، در طول زمان…

سلام خدایا به خاطر همه چی ازت ممنونم... شکرگزاری از نعمعت های خداوند چه اهمیتی داره؟ چرا باید از نعمت های خداوند شکرگزاری کنم؟ و چطور می تونم از…

همچنان که روز خود را آغاز می‌کنید اجازه بدهید این جملات انگیزشی بعضی از برترین ذهن‌هایی که از گذشته تا به امروز در کره‌ی زمین زیسته‌اند، الهام‌بخشِ تفکر مثبت…

رژیم مصرف میزان بالای پروتئین بدن همه افراد به کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین نیاز دارد و اگر شما در رژیم خود پروتئین زیادی مصرف کرده  این دو گروه مواد مغذی را…

ژنهای رفتاری چیست و چطور تغییر میکند ؟ ژنهای رفتاری به هیچ وجه تغییرپذیر نیستند، ولی امکان کنترل یا اصلاح آنها با اراده خود فرد وجود دارد. برای کنترل رفتار…

زندگی در غارها به صدهزار سال پیش بر می گردد، آن زمانی که بشر فکر پیشرفت و زندگی مدرن امروزی را هم نمی کرد؛ امروزه تصور زندگی کردن در غار هم وحشتناک است اما شاید…

رفتار هایی که باعث افزایش اعتماد بنفس شما میشود را در این مقاله بررسی میکنیم : خوب گوش بدهید بعد صحبت کنید اگر یک شنونده سرا پا گوش باشید، سوژه‌های بیشتری…

آشنایی با خطاهای شناختی در انتقادها و توجه به آنها در زندگی، ضامن کاهش بسیاری از برداشت‌های بد خواهد بود. درنتیجه بسیاری از جروبحث‌ها اصلا شروع نمی‌شوند که…

باید بدانید که در هر ضربه ای تمام ابعاد وجودی ما صدمه میبیند. در ادامه مقالات شروعی دوباره به بررسی ابعاد جسمی این مسئله میپردازیم. در ادامه با…