اکسی توسین هورمونی پرقدرت و جزو انتقال‌دهنده‌های عصبی است و چون در ایجاد پیوند عاطفی بین مادر و فرزند نقش مهمی دارد، به‌اسم «هورمون عشق» یا «هورمون آغوش» نیز شناخته می‌شود. این هورمون قوی در مردان و زنان عاشق هم تولید می‌شود، اما فقط خاص روابط عاشقانه نیست. اکسی...
در مقاله قبلی، ۱۵ روش برای افزایش اکسی توسین یا هورمون عشق در بدن را مرور کردیم. افزایش هورمون عشق در بدن ، قسمت دوم: در این مقاله، این راهکارها را به ۲۵ راهکار می‌رسانیم. در ادامه با گروه آموزشی پژوهشی معصومه تیموری همراه باشید. راهکارهای افزایش اکسی توسین (ادامه)...
این روزها واژه کارما بسیار شنیده می‌شود. موسیقی‌های بسیاری در این باره ساخته شده است، در تیترهای جنجالی بسیاری نشریات کلمه کارما دیده می‌شود؛ و حتی افراد زیادی نام فرزندان خود را از کارما و مشتقات آن انتخاب می‌کنند. اما کارما یا کَرمه که مفهومی در ادیان و فلسفه شرقی...
حتما می‌دانید که نحوه برخورد در اولین ملاقات خیلی مهم است. تا به حال با کسی آشنا شدید که پس از همان برخورد اول، برای همیشه در ذهنتان بماند؟ شما چطور؟ فکر می‌کنید در این زمینه چطور عمل کرده‌اید؟ آیا انسانی هستید که سایرین را به راحتی جذب می‌کنید؟ فکر می‌کنید حرف زدن،...
همه‌ی ما گاهی به هزارویک دلیل زانوی غم بغل می‌کنیم و دست‌ودل‌مان به هیچ کاری نمی‌رود. اما آیا همین که ناراحت باشیم، به این معنی است که دچار افسردگی هستیم؟ افسردگی افزون بر علائم روانی مانند ناامیدی، روی جسم هم اثر می‌کند؛ اما در همه‌ی افراد با علائم دقیقا یکسانی...
دست گرفتن عملی سالم است بدون شک چگونگی زندگی کردن ما در این دنیا سلامت ذهن و بدن را تحت تاثیر قرار خواهد داد. به عنوان مثال، اگر شما بهترین غذاها را مصرف کنید، بدون شک از بدنی سالم بهره‌مند خواهید شد. گرفتن دست‌ها هم دقیقا همین کار را می‌کند. این عمل تاثیرات مثبت...
