چکونه ذهنی آرام داشته باشیم؟
?هفت کلید جادویی برای داشتن ذهنی آرام
?۱. با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
?۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
?۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
?۴. کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.
?۵. زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.
?۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز‌ها را ندانیم.
?۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.
با تشکر از سرکار خانم باران بهاری
دیدگاهتان را بنویسید