چند راه برای صرفه جویی و مدیریت مالی خانواده
قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود. کمی اینجا صرفه جویی کنید، کمی آنجا و می‌توانید بیشتر از چیزی که فکر می‌کنید ثروتمندتر از قبل شوید. نکاتی که با شما درمیان می‌گذاریم به شما کمک می‌کنند هزینه‌هایتان را حداقل کنید و آخر ماه‌ها دچار دردسر نشوید.
بعضی از آنها برای سلامتی‌تان هم خوب هستند، پس هم در پول صرفه جویی می‌کنید و هم در زندگی.
رسیدهای خرید را نگه دارید
نگه داشتن رسیدهای خرید برای صرفه‌جویی اقتصادی حیاتی است. رسید را به کمک آهن‌ربا به یخچال بچسبانید، بعد آیتم‌های آن را هایلایت کنید تا فراموش نکنید که توی یخچال منتظر شما نشسته‌اند.
وقتی که چیزی تمام می‌شود، یادتان نرود که رویش خط بکشید. با این کار هیچ چیز را هدر نمی‌دهید و واقعا از پولی که داده‌اید استفاده می‌کنید.
با نگه داشتن رسیدها، همچنین می‌توانید پولی را که داده‌اید با تراکنش‌های بانکی‌تان مقایسه کنید. اگر تراکنش ناخواسته‌ای انجام شده باشد، متوجه آن خواهید شد.
از پول‌هایی که خرج می‌کنید گزارش نوشته شده داشته باشید
نگه داشتن رسیدها اینجا هم به کارتان می‌آید. وقتی مقدار پولی که خرج کرده‌اید را با خودکار قرمز می‌نویسید، مغز شما به طور اتوماتیک آن عدد را به عنوان «زنگ خطر» یا «هشدار» تشخیص می‌دهد.
همین می‌تواند به ناخودآگاه شما کمک کند توجه کنید که چقدر پول خرج کرده‌اید. من تمام چیزهایی را که در یک روز خریده بودم، روی تقویم نوشتم. وقتی بعد از یک ماه، چشمم به این همه رنگ قرمز افتاد، دچار عذاب وجدان شدم و ماه بعد سعی کردم جبران کنم
به‌جای کارت با پول نقد خرید کنید
تعجب نکنید! این روزها مردم کمتر پول نقد همراه‌شان دارند چون کارت‌های بانکی راحت‌تر هستند. اما وقتی که از بانک پول نقد می‌گیرید به شما حس واقعی بودن پولتان را می‌دهد. هر تکه کاغذ نماد فیزیکی پولی است که برای آن حسابی عرق ریخته‌اید و زحمت کشیده‌اید.
وقتی که نقد خرید می‌کنید، پول برایتان فقط یک سری عدد در حساب بانکی‌تان نیست؛ در واقع نماد وقت و زحمت شماست. از طرف دیگر، وقتی استفاده از کارت حس پول خرج کردن را از شما بگیرد، یک احساس ثروتمندی کاذب به شما دست می‌دهد!
بیشتر از ۲۰ هزار تومان در کیف پولتان نگه ندارید، چون وقتی نمی‌توانید نقد خرید کنید، ممکن است اصلا از خرید کردن منصرف شوید. ممکن است عجیب به نظر برسد اما امتحانش ضرری ندارد!
صرفه‌جو بودن کار راحتی نیست، اما مسلما فایده‌های زیادی برای شما دارد. پول زیادی صرفه‌جویی می‌کنید تا چیزهایی که لازم دارید را بخرید نه چیزهایی که می‌خواهید. برای مواقع اضطراری پولِ ذخیره خواهید داشت و زیرِ بار قرض نمی‌روید.
اگر امروز کمی صرفه‌جویی اینجا و کمی صرفه‌جویی آنجا داشته باشید، می‌بینید که هفته بعد این کار را راحت‌تر انجام می‌دهید و ماه بعد مثل آبِ خوردن
مواد غذایی تازه بخرید
داشتن مقدار زیاد سبزیجات و میوه‌های تازه به چندین دلیل به شدت به بدن شما کمک می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند مصرف هفت وعده میوه و سبزی در روز خیلی بیشتر از پنج بار در روزی که قبلا توصیه می‌شد موثر است.
داشتن یک رژیم سالم احتمال نیاز به دکتر رفتن شما را کم می‌کند، در نتیجه هزینه مراجعه به پزشک را نخواهید داشت. یادتان باشد هنوز هم با یک سیب در روز، نیازی به دکتر نخواهید داشت.
خودتان غذا و میان‌وعده درست کنید
غذاهای رستورانی به طور کلی گران هستند. خیلی از رستوران‌ها وعده‌های کوچکی را با قیمت یک وعده‌ی کامل سرو می‌کنند. و
قتی برای خودتان آشپزی می‌کنید، می‌توانید مقدار وعده‌هایتان را کنترل کنید و می‌دانید چیزی که روی بشقاب‌تان هست دقیقا از کجا آمده. از این گذشته، اگر برنامه‌ریزی کنید، می‌توانید با درست کردن غذاهای دیگر از ته‌مانده‌های غذاهایتان، در وقت و هزینه صرفه‌جویی کنید.
سرکار مدام میان‌وعده می‌خورید؟ من که می‌خورم! هویج، خیار، کاهو، فلفل دلمه‌ای و پنیر چیزهایی هستند که می‌توانید به راحتی با آنها میان‌وعده درست کنید.
وقتی خودتان میان‌وعده درست می‌کنید و سر کار می‌برید، هم دوستدار طبیعت هستید و هم دوستدار کیف پولتان. این مقاله هم کلی ایده‌‌ی سالم و ارزان به شما می‌دهد: « تغذیه در محل کار: چند پیشنهاد خوشمزه و سالم که دوست خواهید داشت»
.
نخ دندان بکشید
سر زدن به دندانپزشک‌ها هم عذاب‌آور است، هم هزینه زیادی دارد. پس بهتر نیست سرِ موقع مسواک کنید و نخ دندان بکشید تا نیازتان به درست کردن دندان به حداقل برسد؟
یک بار دندانپزشکم به من گفت بیشتر خرابی‌های دندان به خاطر این هستند که مریض نخ دندان نمی‌کشد. وقتی که غذا می‌خوریم، ذرات کوچک غذا بین دندان‌های ما گیر می‌کنند، باکتری‌ها به آرامی شروع به خوردن غذا می‌کنند و باعث خرابی و پوسیدگی دندان می‌شوند.
هر روز نخ دندان کشیدن (اگر بعد از هر وعده باشد که خیلی بهتر است)، بوی بد دهان را کاهش می‌دهد، در نتیجه نیاز به آدامس یا خوشبو کننده دهان کاهش می‌یاید. مهم‌تر از همه اینکه خرابی دندان‌ها را هم کاهش می‌دهد.
دیدگاهتان را بنویسید