ورود و ثبت نام
0

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

0

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

هیپنوتیزم درمانی در افسردگی

۲۱ آبان ۱۳۹۷

شیوع افسردگی در روانپزشکی مانند شیوع سرماخوردگی در جامعه است.

به همان نسبت که افراد سرما خورده در جامعه اینقدر زیادند و به آسانی بیماری منتقل می شود.

افراد افسرده هم تعدادشان زیاد است و به آسانی بیماری را می توانند به افراد مستعد منتقل کنند.

افسردگی ، یک حالت روانی و احساسی است که افراد در لحظاتی از زندگی به کرات دچار آن می شوند و اجتناب ناپذیر است.

برای مثال وقتی عزیزی را از دست می دهیم، دچار شکست در رسیدن به یک هدف می شویم

و احساس ناکامی یا عدم موفقیت درخود یا فردی که برایمان عزیز است را تجربه می کنیم.

 

افسردگی و هیپنوتیزم درمانی:

اگر چه روشهای درمانی رایج در درمان افسردگی بسیار مهم هستند،

در واقع اهمیت روشهای درمانی رایج همچون درمانهای دارویی توسط متخصصین اعصاب و روان و روشهای درمانی شناختی

و همچنین شناختی- رفتاری (c.b.t) به حدی اهمیت دارد که نمیتوان آنها را در درمان همه اختلالات روانی از جمله افسردگی نادیده گرفت.

با این حال به نظر می رسد بسیاری از بیمارانی که دوره های درمانی زیادی را گذرانده اند اما همچنان از مشکل افسردگی و یا غیره رنج می برند.

در واقع می توان چنین اذعان کرد که روشهای درمانی جاری در درمان بسیاری از مشکلات کارایی آنچنانی ندارند.

خیلی از اوقات بیماران اظهار می دارند که غالبا” علت مشکل خود را می دانند اما قادر به حل آن نیستند. 

مثلا” کسی که ترس از جمع دارد و یا کسی که از وسواس شستن رنج می برد،

می گوید میدانم که در واقع اگر در جمع حاضر شوم خطری از سمت جمع مرا تحدید نمی کند اما در آن لحظه من قادر به کنترل هیجان ترس خود نیستم.

و یا کسیکه دچار وسواس شستن است می گوید از لحاظ منطقی می دانم که دستانم کثیف نیستند،

اما قادر به کنترل فشار فکری برای عمل شستن دست خود نیستم، در نتیجه به شستن دستم ادامه می دهم.

 

بنظر می رسد هیپنوتیزم تغییراتی را در ذهن ناهشیار فرد بوجود می آورد که فرد را قادر به انجام کار مورد نظر می کند.

 

مثلا” در هنگامی که می خواهد شستن دست را متوقف کند فشار فکری وسواس گونه کمتری را احساس می کند ،

و یا به راحتی افکار منفی و بدبینی را از خود دور می کند، و یا اینکه هیجان ترس کمتری را در جمع حس می کند.

معمولا” زمانی هیپنوتیزم درمانی قادر به درمان افسردگی می باشد

که به همراه روان درمانی و مشاوره روانشناسی باشد.

هیپنوتیزم در درمان افسردگی و حالتهای آن بسیار موثر بوده و نتایج بسیار خوبی هم حاصل شده است .

هیپنوتیزم درمانی معصومه تیموری

هیپنوتیزم درمانی در از بین بردن و یا کاهش حالتهای افسردگی

مانند : بی حالی و بی حوصلگی – بی خوابی – بد خوابی – کابوس شبانه – افکار خود کشی

و حتی اقدام به خود کشی – پر خوری – کم خوری – نا امیدی – افکار خشم آلود – بدبینی – احساس ناامیدی –

لذت نبردن از زندگی – کاهش تمایلات جنسی – کاهش اراده- و گوشه گیری – لذت نبردن از جمع …. بسیار موثر بوده است .

البته اگر چه تقویت مثبت اندیشی در ناهوشیار بوسیله هیپنوتیزم در درمان افسردگی بسیار موثر است ،

اما همیشه اینطور نیست که ما انسانها از طریق نا هوشیار کنترل شویم ،

بلکه هوشیاری و اراده ما در تغییر و تحول حالات درونی و همینطور بیرونی ما بسیار موثر می باشد .

ما باید مثبت اندیشی را تمرین نمائیم.

 

گروه تحقیقاتی معصومه تیموری

فرزاد نایینی

نظرات