نکته های ناب

دوستان خوب و قدرتمند سلام
بنا به درخواست بسیاری از دوستان و عزیزانم با وجود مشغله های زیاد بر آن شدم که ساعاتی را با شما دوستان عزیزم خلوت کنم و خیلی صمیمی و دوستانه دست همه بانوان گرامی و عزیز و موفق کشورم را بگیرم و آنها را با خود به شگفت آور ترین قوانین جهان هستی که برای آنها خلق شده است ببرم؛ هرچند این قوانین را برای خانم ها می گویم، ماخواندنش برای آقایان خالی از لطف نیست و آنهایی که می خواهند بیشتر و بیشتر دنبال خانمها و رمز توانمندی و شادی خانم ها را بخوانند می توانند در این سفر با من و دیگر دوستان همراه باشند. از همه خوانندگان عزیزم که می خواهم که پس از مطالعه مقالات، نظرات خود را با من در میان بگذارند تا بتوانم با کمک شما دوستان عزیز هرچه بیشتر در تحقق موفقیت خود و شما عزیزان گام بردارم.
و اما مقاله امروز…

پیام امروز من به شما خانم های عزیز است که مراقب باغ زندگی خود باشید.خیلی آسان است که توجه خود را بر دیگران متمرکز کنیم، قضاوت کنیم، برزندگی دیگران مسلط شویم، در زندگی دیگران و مشکلاتشان سرک بکشیم و پشت سر هم برایشان طرح و برنامه ریزی و راه حل پشت سرهم برایشان مطرح کنیم و یا بخواهیم رفتار دیگران را کنترل کنیم.

چرا اینگونه عمل می کنیم آیا تا به حال شده از خودتان بپرسید راستی چرا اینقدراز خود و زندگیتان غافلید و به زندگی دیگران وکنترل رفتارها، مشکلات دیگران وابسته هستید؟
تمرکز بر دیگران و بیرون از خودمان و مسلط شدن بر آنها و زندگیتان یک نوع فرار است از خودمان و عیب هایمان. آیا تا به حال شده متوجه شده باشید که شما درست در دیگران توقع رفتاری را دارید که خودتان نیاز دارید این رفتار را تغییر دهید. آیا تا به حال شده زمانی که فیلسوفانه به دیگران طرح و نظری را می دهید و یا آنها را نصیحت و مشاوره می دهید با خود بگویید خوب این حرفهایی که زدم این را حل ها و تکنیک هایی که گفتم آیا خودم عمل می کنم؟ آیا  به درد خوردم در زندگی می خورد یا خیر؟
فراموش نکنید کسانی که در زندگی ما هستند خانواده، دوستان، همسایه ها و حتی رهگذری که در خیابان سوالی از ما می پرسد یا مسافری که در تاکسی کنار ما می نشیند، همه آینه هایی هستند که به ما می خواهند نشان دهند چه کسی هستیم و واکنش ما در قبال آنها به ما می آموزد که نیاز داریم کدام بخش و خودمان را پرورش و اصلاح نماییم.

ما قادر به کنترل رفتار دیگران نیستیم. بنابراین باید دیگران را رها کنیم و اجازه دهیم مسیر خودشان  را بروند ما زمانی که بیاموزیم به دیگران وابسته نباشیم، آنها را کنترل نکنیم خودمان رها می شویم. ما هیچ چیز را نمی توانیم در دیگران تغییر دهیم فقط و فقط می توانیم خود را تغییر دهیم. پس بگذاریم دیگران زندگیشان را بکنند ماهم زندگی خودمان را بکنیم. ما فقط می توانیم روی واکنش های خودمان مسلط باشیم.

متاسفانه بسیاری از ما عادت کردیم خیلی زود در زندگی دیگران دخالت کنیم. اما باید خیلی دوستانه به شما بگویم شما زمانی که دیگران را زیر ذره بین خود می گیرید و به زندگی آنها دخالت می کنید و یا شاید به نوعی دلسوزی می کنید، فقط برای خود یک آشوب درونی را می خرید و بس…!

یکبار دیگر تکرار می کنم و از شما می خواهم این پیام مرا چندین بار بخوانید و آن را واقعا با تمام وجودتان بپذیرید و سرلوحه ی زندگی خود قرار دهید تا به آرامش و رهایی برسید. ما مسئول دیگران نیستیم؛ نه رفتارشان، نه مشکلاتشان، نه موقعیت ها وحتی شکست هایشان. مسئولیت آنها با ما نیست که بتوانیم آن را مهار کنیم و یا در موردش قضاوت کنیم. حتی فرزندانمان هم راه و روش زندگی خود را دارند و ما فقط می توانیم برای آنها راهنما و الگو باشیم. ما می توانیم آنها را متمایز کنیم. یکسری راه کارها را پیشنهاد دهیم اما در نهایت خودشان هستند که تصمیم می گیرند چگونه برخورد و عمل کنند. ما در صورتی که به آرامش می رسیم که که فقط زندگی خودمان را بکنیم و روابط خودمان را مدیریت و کنترل کنیم و دیگران را هم برای انجام این کار آزاد بگذاریم.

دوستان خوبم رها کنید بگذارید دیگران خودشان باشند. به این سوال من خوب فکر کنید چه روزها، هفته ها، ماه ها و سالها بود که تلاش کردید کسی را وادار به چیزی کنید که نبوده، و خواستید اورا مجبور به تغییری کنید که نتوانستید یا در او احساس را بوجود بیاورید که نتوانستید.واقعا حیف این روزها، هفته ها، ماه ها و سالها نیست که بر تمرکز بر زندگی دیگران از دست دادید و از خودتان غافل شدید. آیا بهتر نبود به جای تمرکز بر دیگران به خودتان تمرکز می کردید. مثلا بیشتر خودتان را دوست داشتید و به خودتان بیشتر بها می دادید. به اندامتان رسیدگی می کردید، بهترین غذاها و لباسها را برای خود می خریدید، به موسیقی که دوست داشتید گوش می کردید، به گردش و تفریحی که دوست داشتید اوقات را سپری می کردید. آن علم و هنری که دوست دارید را یاد می گرفتید. ما اگر بخواهیم تمرکزمان بر خودمان باشد به قدری می توانیم برای خود وقت صرف کنیم و اینقدر موضوعاتی است که در افکار و اعمالمان باید مراقب آن باشیم که دیگر وقتی برای تمرکز بر دیگران پیدا نمی کنیم.

پس امروز بیایید همگی با هم این واقعیت را که ما فقط و فقط مسئول زندگی خودمان هستیم نه دیگران را با هم جشن بگیریم.

نگران دیگران و کارهاو گرفتاری هایشان نباشید خداوند حامی ما و همراه بندگانش است و برای همه بهترین راهنما می باشد. پس آنها را به دستان پرقدرت خداوند بسپاریم و سرمان گرم زندگی خودمان باشد.

شاید با خود فکر کنید باشد قبول ما دیگر در زندگی کسی دخالت نمی کنیم کسی را کنترل نمی کنیم. کسی را تلاش نمی کنیم تغییر بدهیم اما آیا این درست است؟ پس همدلی و کمک که خود خدا به ما فرمان داده چه می شود؟ من منکر کمک و همدلی و راهنمایی به دیگران نیستم. درست که ما باید به همه تاجایی که می توانیم کمک کنیم همدل و یار آنها باشیم و آنها را در سختی ها و مشکلات تنها نگذاریم اما یک قانون را همیشه فراموش می کنیم و آن اینکه ما زمانی باید به دیگران کمک و راهنمایی و مشاوره بدهیم که آنها خودشان از ما کمک و راهنمایی و مشاوره بخواهند آن هم به نسبتی که ما را از خودمان و زندگیمان غافل نکند و بعضی از مایاد گرفتیم به قدری برای دیگران جانفشانی کنیم که دیگر به جای یک کمک خالصانه تبدیل به یک فرد قربانی می شویم و به جای تشکر و احترام باعث می شویم دیگران از ما طلبکار و متوقع شوند. پس به زندگی خودتان برسید و از باغ زندگی خود لذت ببرید.

در آخر از همه دوستانم می خواهم نظرات و پیشنهادات خود را راجع به این مقاله و یا اگر داستانی و تجربه ای شبیه به گفته های این مقاله داشتید برای ما بنویسید تا به نام خودتاند سایت بگذاریم تا این داستانها و تجربیات رهنمودی باشد برای دیگر دوستان.
خدا یار و نگهدار همه شما.
نویسنده: استاد معصومه تیموری